Az öregedés félelme

Woddy Allen a szokásos humorral és intelligenciával mondta: "Az élet a szexuális átvitel halálos betegsége." Ez a kifejezés nagyon valóságos dimenziót nyújt számunkra, hogy mit jelent az öregedés, és hogy milyen természetellenes ez az idő múlása és az öregedés félelme ellen..

Az elmúlt években az esztétikai műtétek jelentősen bővültek, azzal, hogy egyszerű félelem útján megpróbálják törölni a ráncokat és az évek következményeit. De mi van, ha elfogadjuk magunkat, mint mi vagyunk, és élvezzük minden pillanatban ahelyett, hogy annyira gondolkodnánk a megjelenésünkről??

Nyilvánvaló, hogy gondoskodnunk kell magunkról, egészséges és sportosnak kell lennünk, de láttuk, hogy a színészek és színésznők annyira megváltoztatják az arcukat, hogy elkerüljék az öregedést, hogy valaki másnak látszanak, teljesen elveszítették identitásukat. Miért félünk az öregségtől?

"Semmi sem tesz bennünket öregebbé, mint az örök gondolkodás, hogy öregszünk."

-Georg Christoph Lichtenberg-

Van egy pillanat, amikor az utcán sétálunk, és egy tinédzser megkérdezi valamit, hogy "uram" vagy "hölgy". Egy másodpercben minden megváltozik, mert tudatában vagyunk az idő múlásával, és hogy már nem vagyunk azok a fiatalok, akiket gondoltunk, annak ellenére, hogy fiatalos szellemünket érintetlenül tartjuk.

Gerascofobia: az öregedés félelme

A fóbia irracionális félelem, amely befolyásolhatja életminőségünket és jelentős szorongásos képet okozhat. Azok, akik Gerascofobia szenvednek, attól tartanak, hogy öregszenek és attól tartanak, hogy az évek múlása miatt elszenvedik őket.

Ez azért van, mert sok esetben, az öregség negatív szempontokkal jár betegségek, a mobilitás elvesztése, a megjelenés és a ráncok változása az arcban, és általában az egészségi állapot romlása..

A Gerascobobia általában harminc év alatt kezd kialakulni, amikor az idő múlásának bizonyos jelei megjelennek, és bizonyos esetekben némi szorongást okozhatnak.

Mivel ez a félelem olyan irracionálisnak számít, hogy többet gondolunk, hogyan viszonyíthatjuk az öregséget csak negatív szempontokkal. A tanulás és a bölcsesség, amely az évek átmenetét adja, elfeledett.

A félelem másik oka lehet a média által közvetített kép vagy a kultúránkban az ifjúsággal kapcsolatos érték. És az egyik legfontosabb ok, talán az a félelem, hogy életünk utolsó éveiben egyedül és tehetetlennek tartjuk.

Okok, hogy ne félj az évek során

Nem kétséges, hogy az évek folyamata olyan tapasztalatot és bölcsességet hoz nekünk, amelyet más módon nem lehet megszerezni. Olyan pozitív elemekről beszélünk, amelyek megérdemlik az elismerést a nagy értékük miatt, és amelyek pontosan azok, amelyeket években kell értékelnünk..

majd, javasolunk néhány okot, hogy ne féljünk az öregedéstől és így láthatjuk az aranykor jó oldalát:

A bölcsesség értéke

Ahogy évekbe fordulunk, olyan élményeket és készségeket szerezzünk, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy más módon szembesüljünk az élet fel- és lefelé eséseivel. A bölcsesség, amely az idő múlásával ad nekünk, lehetővé teszi számunkra, hogy döntéseket hozzunk, félelemmel töltsük és nyugodtan maradjunk bonyolult helyzetek előtt.

"Idősebb gyávaságot termesztünk, mint az idő, az évek csak ráncolják a bőrt, de a félelem ráncolja a lelket."

-Facundo Cabral-

Ismerje meg, hogy ki vagy

Az életünk során szerzett tapasztalatokkal megtanuljuk tudni, hogy kik vagyunk, hogy ismerjük egymást, és kezeljük hibáinkat és erényeinket.

Megtanuljuk, hogy hitelesebbek legyünk, mert hátra hagyjuk a félelmet attól, amit mondanak vagy más emberek gondolkodnak. A mélységes ismeret az egyik legbonyolultabb munka, amit a létezésünk során végzünk, de az egyik legjobban kifizetődő.

Érezze magát kényelmesen

Amikor fiatalok vagyunk, nagyon érdekel a megjelenésünk, amit mondunk és mit csinálunk. de, az évek során megtanuljuk magunkat szeretni és értékelni, békében élni magunkkal. Az önbecsülésünk szilárd lesz, és mélyen tiszteletben tartjuk magunkat, hogy kényelmesebbé váljunk.

"A létező legnagyobb bölcsesség az, hogy megismerjük önmagunkat."

-Galileo Galilei-

A fiatalok 90 éves vagy annál fiatalabbak 18 éves korban A fiatalok nem életkor, hanem az élethez való hozzáállás kérdése. 60 vagy 90 évesek lehetnek, csak rajtad múlik. További információ "