Az emberi érzelmek térképe

A finnországi Aalto Egyetem kutatói egy érdekes tanulmányt dolgoztak ki az emberi érzelmekről, ez egy érdekes megfogalmazást tár fel, amelyet bizonyos módon intuitívak vagyunk.

Ki soha nem tapasztalta, hogy a gyomrunkban a harag érzése olyan, mint egy fájdalmas csomó? Vagy az a félelem, ami a szívünket bosszantja, amíg nem érezzük magunkat a levegőben??  

Az érdekes dolog kétségtelenül az, hogy tudjuk minden érzés, minden érzelem, úgy tűnik, biológiai összefüggéssel rendelkezik, azaz a testünkben található rész: irigység, szomorúság, harag, szeretet, szorongás ... Nézzük meg.

A test és az érzelmek

Mindannyian azt mondtuk, hogy egyszer érezzük magunkat: pillangók a gyomorban, megtört szívvel, hideg maradjon...  népszerű kifejezések, amelyek bizonyos módon hozzák létre a mentális állapotok és a testi érzés közötti kapcsolatot.

A tudósok szerint Az érzelmek célja, hogy segítsen nekünk megbirkózni a környezetünk bizonyos helyzeteivel. Például a csalódás, csalódás vagy veszteség miatt az agyunk egy sor neurotranszmittert bocsát ki, amelyek továbbítják az ismert szomorúságérzetet ...

Ez az érzés olyan, ami arra kényszerít bennünket, hogy egy kicsit távol maradjunk hogy felidézzünk önmagunkban, és felmérjük, miért történt meg, és szerezzen megoldási és megbirkózási stratégiákat.

Az érzések viszont korrelációban vannak a testünkben, a test és a lélek közötti kapcsolat kialakítása, hogy felkészülhessünk arra, hogy képesek legyünk reagálni.Másrészről, a szorongás felkavarja szerveinket, felgyorsítja a szívünket, lényegében készít bennünket a mozgásra és választ keres.

A vonzerő, vagy akár a szeretet, a fizikai jólét érzését kínáljuk, hogy az agyi bírák kellemesek, valami előnyös, ezért a test jól van.

A finnországi Aalto Egyetem tudósai felfedezték, hogy az ember leggyakoribb érzései: A düh, a szomorúság, a boldogság, a félelem ... stb. 

Mindannyian tudjuk, hogy a mellkasi fájdalom vagy nyomás, izommerevség, üres gyomor ... Emellett rámutatnak, hogy ezek a fizikai összefüggések minden kultúrában egyetemesek, még az ázsiaieknél is, akiket általában úgy gondolnak, hogy hidegebbek vagy eltérőek az érzelmek megélésének idején.

Ugyanazok az érzelmek, különböző kifejezések

Egy dolog egyértelmű: ugyanígy érezzük az érzelmeket, de másképp fejezzük ki őket. Jönnek az egyes és a kulturális különbségek személyiségmintái. De mindannyian érezzük, hogy ugyanazok a szervek csalódása és boldogsága is zavarja a szívünket.

A tudósok által végzett tanulmányok több mint 700 ember elemzésén alapulnak amelyek arra törekedtek, hogy rávilágítsanak arra a testrészre, amely intenzívebbnek érezte magát az érzelmek megtapasztalásakor.

Az eredmények azt mutatták mindegyik ugyanazon területekre mutatott rá, és még bizonyos színekkel is azonosították őket, ezt a cikket szemlélteti: harag, félelem, undor, boldogság, szomorúság, meglepetés, semlegesség, szorongás, szeretet, depresszió, megvetés, büszkeség, szégyen és irigység.

Lenyűgöző, hogy az olyan érzelmek, mint a boldogság és a szeretet sugárzik az egész testet, az irigység például egy nagyon konkrét részt érinti, sokkal kevésbé általános.

Legyen olyan, mint lehet, az érzelmek térképe egy olyan dolgot mutat be, amit biztosan már tudtunk. Bár néha úgy gondoljuk, hogy az emberek végtelenül bonyolultak és megfejthetetlenek, mindannyian tudjuk, hogy mi a csalódás és milyen öröm érzi magát ...

A pozitív érzelmek gazdagítják bennünket, és a negatív érzelmek kárt okoznak nekünk és még a betegségek forrása is lehet. Talán az, amit ezek a tanulmányok tanítanak nekünk, hogy nem számít a szex és a kultúra, mindannyiunknak azonos érzelmi térképe van.

A következő lépés az, hogy vegye figyelembe, hogy cselekedeteink mások boldoggá vagy boldogtalanná tehetik, ezáltal az érzelmek mások megértése és az érzelmi térképünkben való megvalósítása.

4 módja a fájdalmas érzelmek enyhítésére A fájdalmas érzelmek néha megrémítenek bennünket, de tudod, hogyan kell kezelni őket? Ma rájössz, hogy a világ nem ér véget velük. További információ "