Ha nem tetszik, talán nem szereted magad

Senki sem tapasztal, vagy marad olyan helyzetben, amely kényelmetlenséget okoz. Még azok is, akiket "masokistáknak" nevezünk. A háttérben, mindannyian békében akarunk lenni és legyen olyan boldog, mint amennyit tudunk. De nem mindig találjuk meg az utat az eléréséhez. Valójában ez az út sokkal bonyolultabbá válik, ha nem tetszik magadnak.

A legtöbb ember nem születik és nem születik ideális körülmények között. és sokan szembesültek rendkívül kedvezőtlen körülmények között. Az egyik leggyakoribb az, hogy ellenséges környezetben nőtt fel, ahol nem volt elismerés vagy értékelés.

Ha nem tetszik magadnak, mindig be kell merülnie a múltba távoli. Az oka annak, hogy megtanulta negatívan értékelni magát. Annak érdekében, hogy nem tudod értéket adni az elért eredményeidnek, és nem érzed az erényeidet. Ez az, ahol megmérgezte a vetőmagot, hogy más legyen, éljen egy másik életet, vagy valamilyen módon elmeneküljön attól, amit te vagy. A jó hír az, hogy soha nem késő javítani ezeket a károkat és összeegyeztetni a lényével.

"Ön tökéletlen, tartósan és elkerülhetetlenül tökéletlen. És szép vagy".

-Amy Bloom-

Ez nyilvánvalóvá teszi azt az elképzelést, hogy nem tetszik magadnak

A probléma Ha nem tetszik magadnak, akkor nem tetszik neked. A valóságban a világ mindig arra a vetélkedésre jut, amit belsejében hordozunk. Most már nem a világnak van kellemes vagy kellemetlen szempontja, de mi vagyunk úgy, hogy úgy vagyunk úgy, ahogyan úgy vagyunk.

Ha nem tetszik magadnak, akkor minden, ami köze van ahhoz, hogy kellemetlen vagy méltatlan lesz neked. A szokásos dolog az, hogy nagyszerűen felvidít és elbátortalanít. Mindenesetre minden valóságban olyan szempontot találsz, amelyek elkeseredettséggel látják.

Sok dolgot kezdesz, és nem fejezed be, mert véget ér a lelkesedés. Mindig megtalálod a módot, hogy negatívnak látszódj. Nagyon nagy, nagyon kicsi, nagyon messze, nagyon közel ... Bármely szempont, amely elvben semleges, valami negatívnak vagy értéktelenné válik. És nem veszi észre. Csak rosszul érzed magad, és azt tervezed, anélkül, hogy ez szándékos lenne. Tényleg van egy nyitott sebed, és szenvedsz.

Mi történik az életeddel, amikor nem tetszik semmit

A nem megfelelőség nem tény, hanem szempont. A világ és a valóság az, amit ők. Minden ember jelent az univerzumnak. A valóság szemszögéből sokkal többet beszélünk magunkról, mint a saját magukról.

Ha nem tetszik magadnak, akkor nem is adhatsz pozitív jelentéseket mit lát, mit hall, mit érzékel, mi jön az életedhez ...

Mindezek egyik leginkább aggasztó aspektusa az, hogy ennek ismerete nélkül ez lesz az Ön számára szokás. Az elméd automatikusan elindul. Úgy működik, mint egy vadász, amely mindig a legrosszabb szögét keresi. Ahogy mindig megtalálod, ez a gondolat, hogy a világ és a valóság valami sajnálatos.

Anélkül, hogy megértettük volna, ezt a szempontot választottad a valóság kezelésére. De nem tetted örömért. Ez egyszerűen egy módja annak, hogy foglalkozzunk az elutasítás nyomaikal, amelyeknek sikerült bántani a magot. Nem tetszik mindent körülötted egyszerűen a feldolgozás módja annak, hogy tudod, hogy nem tetszik magadnak.

Mit tegyünk, és mit ne tegyünk

Amit te vagy, amit érzel és mit gondolsz, amit valószínűleg figyelmen kívül hagytál, kizárt vagy egyszerűen elutasított gyermekkorában, otthon vagy közvetlen környezetében. És biztosan ez is iteratív esemény volt.

Gyermekként nem értette meg, hogy mi történik. Csak azzal az elképzeléssel nőttél fel, hogy "rossz" vagy egészben vagy. Szinte biztos, hogy azok, akik így cselekedtek veled, nem szerették magukat. A nem megfelelőségüket magukra vetítik. Olyan helyzetben voltak, mint amilyen most vagy. A rosszat látták ítéletükben és figyelmen kívül hagyták a jót. Ez egy lánc, amely végtelenné válik mindaddig, amíg valaki el nem dönt, hogy korlátozza.

Ideális esetben azt kell jelölni, hogy "addig". Hogy véget érsz a boldogtalanság, a nem megfelelőség és az elfogultság történetével. Természetesen mindannyian elítélhető szempontok vannak. viszont, lényegében olyan értékkel rendelkezünk, amelyet senki sem kérdőjelezhet meg. Nem vagyunk sem több, sem kevesebb, mint bárki. Jogunk van hibázni és boldoggá tenni. Itt az ideje, hogy új perspektívát építsünk.

Az önbecsülés növelése: öt egyszerű módszer Az önbecsülés növelése elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat. Mi van, ha önmotiválja és lépéseket tesz ezen kulcsok segítségével? További információ "