Amikor szükségem volt rád, nem voltál

Amikor szükségem volt rád, nem voltál. Ez elpusztított engem és nagy szomorúságba zuhant. Amikor a legjobban szükségem volt rám, magányosodott. Többet vártam tőled, és csalódtál. Amikor a leginkább szükségem van rád, szomorúságba kerültem. Eljött az ideje, hogy megváltoztassam ezt a látomást magamról és másokról?

Sokszor szükségünk volt valakire. Vagy azért, mert rosszul éreztük magunkat, mert szükségünk volt támogatásra, mert egy vállat akartunk sírni ... De mi történik, ha nincs ilyen senki? Senki sem adhat nekünk olyan figyelmet, amire szükségünk van. Miért hirtelen senki sem jöhet és dobja el azt a kezét, amit csendben kiabáltunk?

"Sok megmagyarázhatatlan szomorúságodnak csak egy magyarázata van: nem akartad, ahogy a többieknek szükségük volt, vagy nem akartad, ahogy vártad"

-Bernardo Stamateas-

Bizonyára többet éltél, mint egy ilyen helyzet, és ha nem volt ilyen jó szerencsét! majd nincs rosszabb érzés, mint amikor valakinek szüksége van a legjobban, hogy valaki nem az Ön számára...

Amikor rájössz, hogy nem létezik

A legrosszabb dolog, ami történhet velünk, az, hogy felismerjük, hogy az a személy, akit különlegesnek tartunk, nem léteznek. Ez egy nagyon negatív érzés, ami a kihagyás, az elutasítás, a nem szeretett érzés érzését teszi ki.

Amikor rájövünk, hogy nem létezik egy másik, ez a fontos önbecsülés elvesztéséhez vezethet, különösen akkor, ha hozzászokottunk ahhoz, hogy másoktól függ, hogy értékeljünk minket.

Bizonyára úgy érzi, hogy sok olyan embert azonosít, akinek emiatt érzelmi hiányosságai vannak. Mert nem tudják ezt megérteni az emberek nem mindig lesznek veled, hogy lesz egy pillanat az életedben, amikor egyedül leszel. Be kell internalizálnia. Az embereknek korlátai vannak az életedben, csak egy bizonyos pontot érnek el. Innen csak előre halad.

Ez egy nehéz pillanat, egy pillanat, amikor sokan megpróbálnak késni, de elkerülhetetlenül el fog jönni. Senki sem lesz képes kísérni veled, senki sem lesz veled. Ön egyedül lesz, egyedül fogsz járni. Senki sem fogja szükséged rád, senki nem fogja hívni ... Ez lesz a legrosszabb pillanatod, amelyben a felhagyás érzése olyan lesz, hogy elviselhetetlen lesz.

A magány az egyetlen dolog, amit talál, ha nem keresi

Az elhagyás szorongása, a börtön a szívben A felhagyás szorongása a túlzott félelem attól, hogy elváljon egy szeretett személytől, jellemző a gyermekkorukban érzelmi megfosztást szenvedők számára. További információ "

Szabadulj meg a kötvényektől

Ez a „csak a veszély előtti” érzés, amely rád szól, amikor te vagy az egyetlen, akinek követnie kell az utat, ez a felhagyás érzése, az az elképzelés, hogy mindenki elhagyva hazudik, bizonyos kapcsolatokat mutat, amelyekhez mindig ragaszkodtál.

Mivel keveset vagyunk, hozzászoktunk ahhoz, hogy bizonyos dolgokat csináljunk barátainkkal, családunkkal ... de mi van, ha egy nap egyedül vagyunk? Meg kell tanulnunk, hogy ne függjünk senkitől, hogy kövessük az utunkat, tegyük a dolgokat, amiket meg akarunk tenni. Tegye ezeket a tippeket, és tartsa szem előtt:

• Szeretlek magad és értékeld magad: mert ha találod magad, akkor csak rájössz, hogy nem igazán vagy, te vagy! Tanulj meg szeretni magad, és ne engedd, hogy önbecsülése másoktól függjön, vagy hogy a boldogság a többitől függ.
• Barátságos magány: Néha úgy gondoljuk, hogy a magány nem jó, de ez nem így van. Ismerje meg, hogy más módon látja. Sokat tanulhat, mint például, hogy jobban megismerje magát.
• Ne függjön senkitől, hogy boldog legyen: jól a boldogságod nem függhet senkitől, ez csak hozzáteszi, hogy az érzelmek káprázata megrontja Önt és teljesen boldogtalan lesz. Keressetek boldogságot magadban, és ne senki másban.
• Ismerje meg, hogy búcsút mondjon: valamit, amit nem tanítanak, de nagyon szükséges. Az emberek belépnek az életünkbe, és azt is elhagyják, meg fognak bántani minket, csalódást fognak okozni nekik..
• Ne várjon senkitől semmitNéha elvárásaink túl magasak másokkal szemben, és túl sokra számítunk. Kerülje a csalódást, ne várjon semmit senkitől, sokkal boldogabb lesz!

Senki sem hagyja abba, hogy vigyázzon rád egy éjszakára, és ha igen, soha nem érdekel

Hagyd magad mögött a "amikor szükségem van rád ..."

Találtál már valaha, és valaki nem volt ott? Ismerje meg ezeket az élményeket, és szüntesse meg az elméjétől, amikor "szükségem van rád, nem voltál". Értsd meg, hogy csak magadra van szükséged. Soha nem fogod magad elbukni, mindig magadra leszel.

Ne keressetek olyan kézet, amely segít neked, megvan a lábad, a kezed, megvan a tested és az elméd. Ez az egyetlen dolog, amire szüksége van. Ne függjön senkitől, legyen boldog! Tanulj meg szeretni magad és értékelni magad. Magad van, és ez több mint elég.

Ne kezelje elsődlegesen a személyt, aki opcionálisan kezeli Önt, és ne kezelje elsődlegesen azokat, akik úgy vélik, hogy Önnek lehetősége van, mivel általában azt a reményt tartjuk, hogy az önzőség viszonossággá válik. További információ "

Képek Berit Kruger Johnsen és Bett Spencer jóvoltából