Keress magad mindenben, ami boldoggá tesz

Amikor elveszett, amikor úgy érzi, hogy valami hiányzik, és nem tudod, mi történik, amikor a normálisan boldoggá tette, már nem tesz téged vagy hiányzik a létfontosságú energia, állj meg és nézd meg magad. Magának a legjobb változata az, ami minden nap mosolytalanul mosolyog, anélkül, hogy elveszítené magának az élvezetet.

A tested és az elméd veled beszél, ők kérik a megállást, hogy keressenek benned. Jól figyelj, és kérdezd meg magadtól, mit akarok? Néha az automatikus pozícióval járunk, és a nap folyamán nincs időnk megállítani és megérteni, hogy mi történik velünk, hogyan érezzük magunkat, vagy ha valóban ott akarunk lenni.

A kötelezettségek mindennapi munkánkban vannak, de ...  Tényleg időt töltünk magunknak és miért boldoggá tesz minket? Meg kell találnunk magunkat abban, ami mosolyog, és arra ösztönöz bennünket, hogy továbbra is élvezzük az általunk létrehozott lehetőségeket.

Ez a kis részlet, amely összeegyeztet minket az életkel. Meleg zuhanyon keresztül, friss kávéval, zenével járnak, séta után sört, jó filmet néznek, vagy jó könyvet olvasnak. Arról van szó, hogy viccet mondunk, megcsókolunk és megcsókolunk, az emberek nevetnek ...

Ha sikerül tudnunk ezt, meg tudjuk állítani és találkozni. Távolítsa el az automatikus helyet, amely elvezet minket egy helyről a másikra, az "én kell" vagy "meg kell" és a "élvezni" módot. Még ha ugyanezt teszi.

Keressen kivételeket, szakítsa meg szabályait

Néha élünk olyan szabályokkal (túl szigorú, túl szigorú), amelyeket magunkra vetünk; olyan szabályok, amelyek meggátolnak egy olyan terhelést, amely megakadályozza, hogy felszálljunk és repüljünk. Ha hordok egy hátizsákot, ami súlya van, nagyon bonyolult lesz a fény érzése, számomra nehezebb lesz a nyugalom és a szabadság előrehaladása, könnyebb lesz számomra, hogy beleegyezzek a nekem nem megfelelő parancsikonok kísértésébe..

Kivételeket keresve azt értem, hogy vannak menetrendjeink és kötelezettségeink, amelyeket nem tudunk elkerülni, de időnként jó lenne egy kicsit keresni, hogy semmit se csináljon, kis kötelezettséget hagyjon és szünetet tartson, vagy hagyja el az áramlást. Fogd fel az erőt, lélegezz és térj vissza nagy mosollyal.

A szabályok és rendeletek szintén törik őket, és különösen, hogy nekem igazítsák őket. Megtervezem a terveket, de elég rugalmas vagyok ahhoz, hogy alkalmazkodjak a váratlan és időnként néhány szeszélyhez vagy vágyhoz. Teljesen és boldognak érezni magam. Nem akarok egy penészbe belépni, az enyémet szeretném készíteni és tervezni.

Ha valami megköti engem, ha megakadályozza, hogy én legyek, ha nem engedi meg élvezni, változtatni kell. Talán nem tudjuk módosítani a külsőt, akkor megváltoztatom a látásomat. Keressen egy olyan beállítást, amely lehetővé teszi számomra, hogy kibocsátásra kerüljenek, és pozitívabb elképzelésem legyen.

Lásd kihívásokat és lehetőségeket

Egy új munka, egy ismeretlen városba utazás, egy másik kultúrával való találkozás, új helyszínek meglátogatása, új tevékenységek feliratkozása, lehetnek azok a dolgok, amelyek miatt az ürességbe ugorunk, de ismerünk egy részét is és élvezzük.

Az ismeretlen világba való belépés veszélyei tehetetlennek érezhetik magunkat, ezért gyakran nem merünk elindítani magunkat. Talán az az út, amelyet leginkább meg kell tennünk, az, amit félelem zár meg. A nagy kincsek rejtve vannak a félelmeink mögött.

Hogyan cselekedne vagy milyen döntést hozna, ha nem félne? Jó kérdés lehet új ajtók megnyitása. Ha belenézünk magunkba, megtaláljuk a szükséges eszközöket, talán az a terület, amely még nem feltárt, sokkal többet adhat nekünk, mint gondolnánk és boldogabbá teszünk minket.

Nézze meg a kihívásokat és a lehetőségeket, kihívásokat és alkalmakat, amikor mások csak csapdákat és ellenségeket látnak egy érdem, amelyet meg lehet dolgozni, és mindenekelőtt élvezheti. A boldogság a napi kis dolgokban van. Mindannyiunk munkája, hogy tudatossá tegyük őket, hogy élvezhessük őket. Néha csak meg kell állítanunk és meg kell valósítanunk a körülöttünk lévő csodálatos dolgokat.

A boldogság személyes döntés Néha a boldogságot lehetetlenné, valami túl nehézvé teszjük. A boldogság sokkal közelebb van, mint gondolnánk. A boldogság személyes döntés. További információ "