Elmenni a zavaros emberektől, javítja az egészséget és a lelket

Komolyan, a konfliktusoktól való távolodás javítja fizikai és érzelmi egészségünket. Vannak egymással ellentétes emberek, akik kipufognak minket, akik szívják az energiát és megsemmisítik a reagálási képességünket. Valódi egészségünk és belső béke elpusztítói, az érzelmi kapacitásunkat megbetegítjük és érzékenységünket torzítjuk.

Az igazság az, hogy az idő múlásával nem tudtuk, hogy sokan azt hittük, hogy tudtuk és rájöttünk, hogy éltünk az igényeik, pletykák, viselkedésük és mindenekelőtt a mérgező érzelmük miatt.

A konfliktusos emberektől való távolság

Ezek a zavaros emberek nem tudják, hogyan tartsák tiszteletben vagy tartsák másokat, akiket bábként használnak rossz jellege és külső és belső konfliktusainak céljai. Nem élnek vagy élnek, és ennek következtében lelassítják a körülöttük élő személyek fejlődését és személyes fejlődését.

Lehet, hogy tudatosan vagy nem, de világos, hogy bennünket megfulladnak és megmérgeznek minket, hogy kiszolgáltatottnak érezzük magunkat, hogy dühösek vagyunk, vagy úgy érzik, hogy elhagyunk és mindent elhagyunk.

Mint nyilvánvaló, bár helyénvalóbb lenne, nem mindig fizikailag elmozdulhatunk ezekből az emberekből, Például lehetnek családtagok vagy munkatársak. Ha azonban lehetőségünk van fizikai távolságra, akkor ez a legmegfelelőbb kiegészítő az egészségünkhöz.

Ugyanakkor, vagy nem, megtehetjük, ami igazán fontos, hogy érzelmi távolságot érjünk el. Más szavakkal, a legjobb dolog, hogy elegendő erő álljon rendelkezésünkre ahhoz, hogy megtartsa bennünket a cselekvési képességüktől, és hogy nem befolyásolják a viselkedésüket.

Hogyan érzelmileg távolodhatunk el tőlünk valakitől, aki fáj?

Ha van valaki az életedben, aki fáj neked, akkor játsszon a várakozás előnyével, Tudod, hogy a reakcióid vagy a szándékod kiszámíthatóbbá válnak.

Ebben az értelemben érdemes kiemelni azt, amit korábban említettünk, és ez az Talán a körülöttünk lévő emberek nem akarnak rossz hangulatot teremteni, de nem tudják, hogyan kell kapcsolódni más módon.

Más szavakkal, amikor abbahagyja, hogy fontosnak tartjuk, hogy mit jelentenek az egymással ütköző emberek, és összpontosítsuk a figyelmet azokra a problémákra, amelyek az Ön számára létrejöttek, akkor életed lesz, hogy több lehetőséget kapjon a növekedésre és megállítsa az erőt és önbecsülést..

Emiatt az elvárásokkal kell játszanunk. Másoktól annyit várunk, hogy nem tudjuk elfogadni a valóságot. Ez csalódásokat és alázatot generál, és olyan légkört táplál, amelyben nagyon nehéz lélegezni.

A perspektíva megtartása segít nekünk egy bizonyos közömbösség elérésében és az érzelmi hullámvasút elhagyásában, és így képesek vagyunk elválasztani aggódásainkat és megszabadítani minket a bizonytalanságuktól és aránytalan reakcióinktól..

Az elképzelés az, hogy tisztázzuk a tudatunkat és képesek legyünk a gondolatainkat és érzelmeinket a következményekkel való félelem nélkül feltárni, amikor az idő jön. Ez olyan gyors és közvetlen eredményt fog eredményezni, mint amennyire kielégítő: problémáink csökkennek és békében élhetünk.

Amikor elmegyünk a fájdalomtól, a boldogsághoz közeledünk

Menj el a félelemtől és a közömbösségtől. Ne törje össze magát, hogy jó benyomást kelthessen másoktól, vagy gondolja, hogy mindig jó szándékuk van.

Azt mondják, hogy ha valakinek szándékában áll, hogy kárt okozjon nekünk, a legjobb megvetés, amit tehetünk, nem az, hogy megbecsüljük őket; azaz nem engedjük, hogy az önbecsülésünk csökkenjen és figyelmen kívül hagyja a negatív üzeneteiket.

A mérgező és konfliktusos környezetnek pusztító fertőzőképességük van az egészségünkre és az emocionálisabb távolságokra, amiket tőlünk érünk, annál jobban érzi magát.

Az élet túl rövid ahhoz, hogy szorongásban éljen. Ezért szeress az embereket, akik jól bánnak veled, és távolodnak maguktól azoktól, akik nem. Nincs bűntudat.

Hogyan védjük meg magunkat a mérgező emberektől A mérgező emberek elleni védelem elengedhetetlen, ha harmóniában akarunk élni. Fedezze fel, hogyan lehet megszabadulni, vagy megvédeni magát az ilyen típusú érzelmi vámpíroktól. További információ "