Azok számára, akik romboló kritikát gyakorolnak, mi van benne a belsejében?

Milyen oka lehet annak, hogy vannak olyan emberek, akiknek állandóan kritizálniuk kell, hogy mi a helyzet? Mi lehet a romboló kritika mögötti rejtett motiváció? Mi hiányzik belőle, amit ki kell tölteni a külsővel? Itt lehet a kritika kulcsa.

A Wake Forest Egyetem által végzett tanulmány kimutatta, hogy a kritikusok valójában a leginkább boldogtalanok és a depresszió leginkább veszélyeztetett emberei. Ezt egy újabb közelmúltbeli tanulmány is bizonyíthatta: ez a tanulmány rávilágított erre a pusztító kritika, az elutasítás és a megalázás tapasztalatait az agy ugyanazon részén dolgozzák fel, amely a fájdalom érzésének szabályozásáért felelős..

Ezt a kifejezést megfordítva rájöttünk erre akik kritizálják az életüket a leginkább elégedetlen emberek. Azok az emberek, akiknek „le kell engedniük a külsőt, hogy felemeljék a belsőt”, az emberek, akik nem örülnek mások teljesítményének, az embereknek, akik inkább megoldásokat, negatív embereket vagy alacsony önbecsülésűeket szeretnek.

"A többi ember pozitív megítélése a saját életünkkel való elégedettséget jelzi".

-Dustin Wood-

Az alacsony önbecsülés a romboló kritika alapja

Amit kritizálunk más embereket, többet mondunk magunkról, mint másokról. Amikor másokról beszélünk, ténylegesen kiszervezzük a külső szempontjainkat, azokat, akik ebben az esetben kritizálják, személyiségük vagy magatartásuk szempontjait vetik fel, amelyeket nem fogadnak el, és nem látnak benne, hanem akik előttük vannak.

Emiatt az egészséges, jó önbecsülésű emberek nem kritizálnak folyamatosan, mert békések. Tudják és tudják, mi van benne, hogy nem szeretik, és ezért együtt dolgoznak, és nem csak a külsőkkel. A jó önbecsülés és az önmagunkkal való egészséges kapcsolat határozza meg, hogyan viszonyulunk egymáshoz.

Mit tehetünk akkor? Minden alkalommal, amikor látunk valamit másokban, amelyek bosszankodnak bennünket, ami elkeserít bennünket, ami zavar bennünket, meg kell látnunk, hogy melyik része van bennünk, Miért nem érzem magam? Miért nem akarom, hogy közel álljak hozzá? Talán ez közelebb hozza hozzánk egy új részünk megismeréséhez, amit úgy gondoltunk, ismeretlen..

"Mindannyian csak láthatjuk, mi van a szívében. Aki nem talál semmit jó a helyeken, ahol ő volt, nem talál semmit itt vagy bárhol. ".

-Az Oázis példázata-

Hogyan lehet a kritikát pozitívvá tenni?

Mielőtt kritizálnánk, meg kell kérdeznünk magunktól, segíteni fog-e a megjegyzésem?? Vagyis tájékoztatást, tanácsot vagy valamit, ami érvényes a másik személy számára, konstruktív vagy romboló? Ha nem fogok hozzáadni, miért akarok kivonni? Egy másik jó kérdés, mielőtt bármilyen kritika lenne, kritizálok valamit a másiktól, vagy tényleg valami, amit nem szeretek magamról? Milyen része nem tolerálja ezt a viselkedést? Mi az a kritika, ami tulajdonképpen nekem tartozik?

És végül, kritizálás előtt tökéletes lenne az empátia használata, A szubjektív megjegyzés előtt az ideális lenne, ha először úgy gondolnánk, mint a másik, mivel két különböző pont és két változata lehet a történetnek, ami teljesen megváltozhat. Milyen oknál fogva így cselekedett? Mit tudok hozzájárulni ahhoz, hogy javuljon? Mennyire befolyásolja vagy befolyásolja a megjegyzésem??

Kritika, amikor egy belső, egészséges ember születik, olyan kritikák, amelyek hozzájárulnak és javulnak. Éppen ellenkezőleg, amikor dühből, bűnbánatból, irigységből vagy boldogtalanságból készülnek, valami negatív, és rombolóvá válnak.

Az Ön kritikái a korlátok tükröződése. Azok a merev hiedelmek, amelyek nem jutnak el bárhová. További információ "