8 lépés, hogy megtudd, mit akarsz csinálni az életeddel

Folytassa az álmaidat Kövesse saját útját. Tedd, amit szeretsz. Hányszor hallott vagy olvasott ilyen dolgokat? Csodálatos élet ötletek, de nem jelentenek semmit, ha pontosan nem definiáltad az álmaidat, amikor nem találtad meg az utat, vagy nem tudod, hogy mit akarsz csinálni az életeddel.

Ez a kétség az örök leivmotiv az életciklusunk során gyakran megjelenik. Nem számít, hogy húsz vagy hatvan éves vagyunk, hogy a ki nem fejezhető üresség olyan árnyékként jelenik meg a láthatáron, amely gyakran szenvedéssel szenved. Így nem tudva, hogy melyik irányba kell vennie, mit kell választani, vagy mit kell ragaszkodni ahhoz, hogy gyakran csak egy dolgot csináljunk: improvizáljunk ahelyett, hogy értelmeznénk az életet.

Most van olyan szempont, amit nem tudunk figyelmen kívül hagyni. Higgyétek el, vagy ne, hogy a nyersanyag, amelyből a létezésünket átirányítják, pontosan a kétségek pillanataitól származik. Azokból a pillanatokból, amikor a bizonytalanság és a gondolkodás élvonalában vagyunk, ahol kicsit kevésbé csatlakozunk egy új elkötelezettséghez, hogy tisztázzuk a célokat és a célokat a horizonton. Néha szükségünk van egy pihenő pillanatra, mielőtt új és csodálatos lendületet veszünk.

„A bölcsesség az a művészet, amely elfogadja azt, amit nem lehet megváltoztatni, megváltoztatni, amit megváltoztathatunk, és mindenekelőtt a különbség megismerését”.

-Marco Aurelio császár-

Ha nem tudod, mit akarsz tenni az életeddel, emlékszel: ne engedjetek magadnak, ne engedd meg magadnak a luxust, hogy pazaroljuk az időt, és sajnálod, vagy táplálod a saját frusztrációt. Csak légy lélegzetet, mély lélegzetet és alkalmazzuk ezeket a 8 lépést. A szükséges változtatás az elme eléréséhez érhető el, de először meg kell képeznie és át kell irányítania egy sor célból.

8 gomb, amikor nem tudod, mit akarsz csinálni az életeddel

Erre a kérdésre az egyik legjobb választ adta Friedrich Nietzsche német filozófus.. Érdemes néhány pillanatot tükrözni ezekben a vonalakban, amelyek pontos pontot adnak nekünk azokról a lépésekről, amelyeket mindannyian alkalmazni kell, hogy egy kicsit jobban megbirkózzunk az egzisztenciális félelmek és kétségek eseteivel:

Emlékezzetek életedre a jelen pillanatig, és kérdezd meg magadtól: mit is szerettem eddig? Mi felemelte a lelkemet, ami egyáltalán boldoggá tett engem? Most illessze be ezeket a dimenziókat, és figyelje meg, hogyan alkotnak egy létra, amelyen az igazi énre léptél.

1. 5 évre dolgozzon ki életed jövőképét

A világ tele van lehetőségekkel, de ha kétségek és bizonytalanságok merülnek fel, mi magunk vagyunk a legrosszabb akadálya a boldogságunknak. A napról napra történő változtatás jobb eszközként először választja ki a célállomást, és lépést tesz az útra. Ezért, hogy megtudjuk, mit akarsz csinálni az életeddel, először meg kell határoznod, hogy milyen célpontot akarsz az Ön számára.

Bármi legyen is a helyzeted, képzelj el most és egy pillanatra, hogy minden álmaid valóra váltak az elmúlt években. Vedd fel a papírt és a ceruzát, vagy nyisson meg egy szöveges dokumentumot a számítógépeden, és írj mindent, amire gondolhatsz. Írjunk 10 percet (használjunk egy időzítőt) olyan szempontokról, mint például, hogy mennyi időre emelkedsz, mennyi pénzt keresel, milyen munkád van, milyen emberekkel kapcsolatban állsz, milyen az otthonod, milyen autót vezetsz, mit eszelsz, milyen az élet, amit vezetsz, vagy hogyan érzed magad.

Azok az elképzelések, amelyeket elhatároztál, valóban az igazi célod.

2. Olvassa el, csatlakozzon a környezetéhez, inspiráljon, legyen fogékony

A jó önsegítő könyv olvasása hihetetlenül erős, mindaddig, amíg képesek vagyunk elfogadni és megvalósítani az ebben a könyvben található ötleteket. Az olvasás önmagában nem jelent semmit, ha nem alkalmazza a találatokat.

Hasonlóképpen és nem utolsósorban is elengedhetetlen, hogy megfelelő mentális, érzelmi és tapasztalati nyitottságot alkalmazzunk. Kapcsolat, kapcsolat az emberekkel és a környezettel. Nyissa meg a szívét és az érzékeit, hogy csökkentsék a félelmeket és új dolgokat érjenek el. Azok, akik inspirálnak, és meghívják Önt, hogy új utakat, magasabb célokat tervezzenek ...

3. Vegyen részt az önkéntes munkában: az életérzet megteremtésének módja

Az önkéntes munkában való részvétel lehetővé teszi, hogy találkozzon érdekes, motivált és pozitív emberekkel. Ezenkívül segít abban, hogy mélyebb aspektusokat fedezz fel önmagában, amelyek gyakran segítenek abban, hogy többet adjunk a létezésünknek. Ha nem tudod, mit akarsz csinálni az életeddel, ez a lépés gyakran nagyon katartikus, nagyon felszabadító és kielégítő..

4. Keress egy szenvedélyt

Mindannyian egyszer akartunk valamit tenni, de nem mindig voltunk elég bátorság, hogy elvégezzük. A motívumok többek lehetnek, az „én nincs időm” -től a „mit fognak mondani”, vagy a „hogyan fogom csinálni ezt az évemmel”. Ha ezek a kijelentések gyakran jelennek meg a fejedben, tegyél egy mentális resetet és megszabadulsz azoktól, amiket nem tudok, vagy bizonyos dolgok miatt hiányoztam a vonatról.

Az életet szenvedéllyel kell élni. Csak így jelenik meg a hiteles jelentés, csak ily módon élvezhető a test, az elme és az érzelmek.

5. Ismerje meg a döntéseket

Ha nem tudod, mit akarsz csinálni az életeddel, a személyes fejlődésed egyik aspektusa hiányzik. Erre a nagy képtelenségre hivatkozunk. Költségünk, kétségek merülnek fel, bizonytalanság ... Olyan sok félelem van, hogy a végén nem döntenek, és úgy döntünk, hogy ott maradunk, ahol semmi új nem történik: a komfort zónában.

• Ha nem tudod, hogy melyik irányba kell venned, mit tegyél, vagy mit ne tegyél, próbálja meg használni a megközelítést Hat gondolkodó kalap Edward Bono. Elemezze a helyzetet több szempontból is, beleértve a racionális, érzelmi, intuitív, kreatív, pozitív és negatív perspektívákat.

6. Félelem nélkül válaszoljon arra a kérdésre, hogy mit akarok tenni. Tanuljon meg tisztázni

Dare válaszolni korlátlanul erre a kérdésre: mit akarok az életemmel. És ne feszítsd magad. Ne mentsd meg magad. Nincsenek olyan válaszok, amelyek "Szeretném ezt megtenni, de nem azért, mert ...". Válaszoljon őszinteséggel és biztonsággal feltételes idő használata nélkül. Mert ha fontos tudni, hogyan kell döntéseket hozni, még fontosabb tudni, hogyan kell tisztázni a célokat:

• Boldog vagyok.
• Magabiztosnak érzem magam.
• Azt akarom, hogy dolgozzam azon, amit igazán szeretek.
• Azt is tudom, hogy a legtöbbet szeretném látni az én népem boldogságával, ezért tudom, hogy változtatásokat kell tennem, hogy adjak nekik a legjobbakat..
• A munkámban szeretnék előmozdítani.

7. Adja meg félelmeit

Mi megijeszt? Merj felismerni. Amikor félünk, nagyon fontos szempontokat vázolunk fel a mi karakterünkkel kapcsolatban. Meglepő módon ez nagy önbizalomérzetet generál bennünket, ami ugyanúgy merül fel, amikor egy merésznek mondunk egy barátnak.

Ezen túlmenően azáltal, hogy ezeket a félelmeket azonosítjuk, kivizsgálhatjuk azok eredetét is, számos alapvető problémánk alapjaként, azokat, amelyeket nem foglalkozunk, azokat, akiket elhagyunk és megállítjuk a személyes növekedést. Ez egy olyan gyakorlat, amely nem elég nehéz, de ugyanakkor nagyon pozitívan segíthet nekünk.

8. A jelenlegi szenvedésed nem egy állapot, ez egy olyan folyamat, amely megelőzi a változást

Ha nem tudod, mit akarsz csinálni az életeddel, szenvedsz. Mert aggasztó, hogy érezni ezt az ürességet, a cél és a jelentés hiányát. Olyan lenne, mintha az egész világ tudná, hogy melyik utat kell vennie, és mint egy rozsdás hajó voltunk. Most, bármi történik veled, jó vagy rossz, tartsa magát egy folyamatnak, nem pedig tartós állapotnak. Megérti, hogy minden történik, minden megérkezik, minden megváltozik.

Amit tehetünk, látni fogod, hogy a kétségnek ez a pillanata a tanulási szakasz. Ez olyan lépés, amit néha megteszünk, hogy nagyobb lendületet kapjunk egy nagy ugráshoz. A változás csak a sarkon van, de eddig fontos, hogy bízzunk magadban és lehetőségeinkben.

Végezetül kövesse a fenti lépéseket, és bevezesse őket szokásként szokásaiba. Még ha nem is látod az eredményeket, amikor a legkevésbé várod el, akkor megjelennek és észreveszed. A várakozás megéri.

Már tudod, mit akarsz tenni az életeddel??

Senki nem találja az utat anélkül, hogy elvesztette volna. Elismerése, hogy elveszett, nem könnyű. De csak azok, akik már elvesztették az elméjüket, megértik, hol vannak a problémák megoldása. További információ "