7 kérdés, amelyek megváltoztathatják az életedet
Néha nem találjuk meg a választ, mert nem tudjuk, hogyan kell feltenni a kérdéseket. Elkezdtük az általános és mély kérdésekkel kapcsolatos nagy kérdések megtervezésének kalandját, de végül nem jutottunk sehova. Például: "Mi az életem jelentése?" Lehet, hogy még többet veszíthetsz.
A nagy kérdések nagyszerű válaszokat eredményeznek. De van különbség a "nagy kérdések" és a "pontatlan kérdések" között. Az utóbbiak nehezebb válaszolni, mert túl sok változót tartalmaznak egyidejűleg, és azok nem korlátozzák azokat.
"Néha éveket is eltölthetünk anélkül, hogy egyáltalán élnénk, és hirtelen az egész életünk egy pillanatra koncentrálódik"
-Oscar Wilde-
Ezért a kérdés sikeres megfogalmazása már a válasz előrehaladásának módja. Rögtön 7 kérdést fogunk bemutatni, amelyek célja, hogy értékelje, hogyan élsz, és határozd meg, hogy a helyes úton jársz, vagy ha ideje megállni és fordulni az Ön irányába. Ez nem egy vizsga, ezért vegye ide a válaszokat.
1. Mit változtatna az életedben, ha elmondanád, hogy 10 éven belül meg fogsz halni? Nagy kérdés!
A közel-halál tapasztalatai sok ember életét megváltoztatják. Ez nem szabad. Általában úgy élünk, mintha örök lennénk. Teljesen kiküszöböljük a halál eszméjét, bár ez az egyetlen teljesen bizonyos dolog, ami a jövőnkben van.
Emlékeztetve arra, hogy minden véget ér, mindazok a dolgok, amelyek nagyon fontosak számunkra, nagyobb tisztasággal jelennek meg. Ezért, ha merészen válaszolsz erre a kérdésre, rajzolhatsz egy új prioritási hierarchiát, ami boldogabbá teszi.
2. Milyen tanácsot adna egy újszülött gyermeknek?
Mielőtt válaszolna, gondolja át ezt a kérdést. Ebben a válaszban sok lesz az, amit megtanultál, mivel a szíved elkezdett verni. Olyan lesz, mint a tapasztalataid és a velük elért eredmények.
Az érdekes dolog az a "bölcsesség kapszula" megtervezése után, mit kell tennie, hogy összhangban legyen azokkal a tanácsokkal, amelyeket az adott képzeletbeli újszülöttnek adna.. Ön már gyakorolja, vagy el kell kezdnie??
3. Ha nem függ a naptártól, milyen korban mondaná, hogy van ebben az időben az életedben??
Az életkor egy nagyon relatív kérdés, bár mindig megpróbálunk egy dobozba helyezni minket minden alkalommal, amikor azt mondjuk, milyen régi vagyunk. Szigorú értelemben, mióta születünk, van egy gyermek, egy tinédzser, egy felnőtt és egy öregember bennünk.
Azonban a gyakori dolog az, hogy az egyik olyan korszak, amely létezésünk egy pillanatában érvényesül. Ezért érvényes a kérdés: mennyi vagy igaz? Hogy érzi magát az életkor?
4. Mi volt az életed legnagyobb hibája és hogyan oldottad meg??
Az a helyzet, amit a hibával szemben feltételezünk, az egyik legszembetűnőbb eleme annak, hogy kik vagyunk és hogyan dolgozzuk fel a létezésünket. Mind a hiba, mind a megoldás megoldásának fontos módja, hogy jobban megértsük Önt.
A hiba oldalán, hogy jelölje meg az életed legnagyobb részét, Bizonyára nyomokat találhat a fő gyengeségeiről. A megoldás oldala lehetővé teszi, hogy megjelenítse azokat a dinamikákat, amelyeket általában a nehézségek kezelésére használ.
5. Mit szeretne csinálni, de nem csinálod, mert úgy érzed, megítélheted?
A mások megjelenése és véleménye erőteljes kondicionálás lehet. Néha ez egészséges, és egyszerűen azt jelzi, hogy az egészséges környezethez igazodva jutunk el ahhoz a környezethez, amelyben élünk..
Más esetekben a kondicionálás mögött nagy a félelem, hogy megítéljük. Nem úgy viselkedünk, hogy tiszteletben tartanánk valamit, amit őszintén hiszünk, hanem azért, mert félünk attól, amit mások mondanak. A válasz erre a kérdésre közelebb hozza az elnyomott érzéseidhez.
6. Melyek az 5 dolog, amit ebben az évben tettél, és hogy örökre emlékszel?
Ezzel a kérdéssel értékelheti, hogy jelenleg a vonatkozó célok szerint él-e, vagy ha elvesztette magát egy irreleváns rutinban. A releváns célok nem azok, amelyek megaprojekteket foglalnak magukban, hanem azok, amelyek az életed lényeges aspektusait érintik.
Ha a listát viszonylag könnyen megteheti, biztosan intenzív módon él. Másrészről, ha nem találja könnyen ezeket az 5 tényt, talán itt az ideje, hogy vizsgálja meg, hogyan jár el. Lehet, hogy elfelejtettél egy kicsit magadról.
7. Milyen munkát adna Önnek teljes boldogságot? Ha ez nem az, amiben van, miért?
Mindenkinek törekednie kell arra, hogy dolgozzon azzal, amit szeret. A munka nemcsak a túlélésünk, hanem a mentális egészségünk egyik pillére. Emiatt a munka szempontjából sok jólétünk látható.
Talán itt az ideje, hogy elgondolkodjunk arról, hogy mit csinálsz, tényleg szereted. Olyan dolgon dolgozik, amit igazán szeret? Félúton van ahhoz, hogy képes legyen dolgozni azzal, amit szeretsz? Vagy egyszerűen egy olyan munkára telepedett le, amit nem akar, és valamit változtatni??
Kérdések az elme szabadon bocsátására Ez a gyakorlat nagyon érdekes, mert lehetővé teszi, hogy ne csak segítsen elgondolkodni? a megállapított korlátokon túl, de egy kicsit többet is ismernek. Néha nem tudunk sokat magunkról, és ez egy hiba. További információ "Képek Christian Schloe jóvoltából