12 önszerető mondatok egymás szeretetének megkezdésére

Egy mesés szokás, melyet gyakran kevésbé fontosnak ítélnek. Gondoljunk úgy, hogy a mi értékünk, a mi szeretetünk, a mi jólétünk gerincét képezi. Az a pillér, amely minket véd, és védi, és amely természetesen egyre többet hoz bennünket. Ezért ma egy 12 önszeret-mondat formájában készítünk egy összegyűjtést, hogy egymással szeressük egymást.

Az én szeretet az az iránytű, amely északra mutat minket, megvilágítja a sötét területeket, és jelzőfényként működik azokon a zárt éjszakákon, ahol az irány nem biztos vagy elveszett. nélkülő vagy vele rosszul bántalmaztak, mi érzékenyebbek vagyunk bármilyen manipulációra, a többi ember érdekeinek vagy kívánságainak kegyelmére. Mert amikor megvetjük magunkat, aligha lesz erőnk arra, hogy határokat állítsunk be, és ha szükséges, tegyük magunkat tiszteletben. Ily módon úgy tűnik, hogy nagyon szomorú jelenség nézői és szenvedői leszünk, hogy tudatában legyünk annak, hogy kicsit kevésbé láthatatlanná válik.

Most már jól, Soha nem túl késő felismerni, hogy megérdemlik, és ugyanakkor szükségünk van arra, hogy a prioritások skáláján tiszteletet biztosítsunk. Mindig lehetséges, hogy őszintén nézzünk a tükörbe, hogy felismerjük magunkat a reflexióban, és láthatóvá tegyük, mit oly sokszor elmenekültünk. Ezek a 12 önkiszolgáló mondat segíthet nekünk ebben a nagyon kemény folyamatban, de ugyanakkor olyan szép és lenyűgöző, vagyis szeretni magunkat.

Az első linkként való elfogadás

„Az én-szeretetnek nagyon kevés köze van ahhoz, hogyan érzi magát a megjelenéséről. Arról van szó, hogy magadról mindent elfogadunk..

-Tyra Banks-

Kétségtelen, hogy ez az önértékelés egyik legfontosabb mondata, ha szeretni akarjuk magunkat. Elfogadás nélkül nincs helye az önszerelemnek, megfulladt. Semmi sem használható álcázás, maszk elhelyezése a világba, és mások úgy vélik, hogy más vagyunk. Eljön az idő, amikor meg fogjuk találni magunkat, és rájövünk, hogy eláruljuk magunkat.

Szeretni bennünket, el kell fogadnunk magunkat. Ahhoz, hogy elfogadjunk minket, szükséges, hogy felfedezzük magunkat. Hozzáférés minden mélységünkhöz, és szeretettel fogadjuk őket.

Idő magadnak

"Amíg nem értékeli magát, akkor nem fogja értékelni az idejét. Amíg nem állítja be az idejét, nem fog semmit tenni a „.

-M. Scott Peck-

csak amikor értéket adunk magunknak, rájövünk, hogy a pénzünk és igyekszünk gondoskodni arról, hogy ki, mi és hogyan szenteljük. Még azt is fenntartjuk, hogy egyedül legyünk velünk. Mert ha időt akarunk, akkor nem lesz értelmetlen változó a nagy szövetségeseinkké.

A hitelesség fontossága

"Az élet egyik legnagyobb sajnálatát az jelenti, hogy mások akarják, hogy legyetek, nem pedig magad".

-Shannon L. Alder-

Ez az egyik a szeretet önkifejezése, amit minden nap szem előtt kell tartanunk. gyakran, összezavarjuk azt, amit mások elvárnak tőlünk és mit akarunk. Majdnem szándékosan eltérünk az utunktól, hogy megfeleljenek mások elvárásainak, félretéve a vágyakat. Ennek megakadályozása érdekében fontos feltenni a következő kérdéseket: Mit csinálok, amit igazán akarok, vagy mit várnak mások? Úgy teszem, hogy mások jól érzik magukat, vagy jól érezzék magukat?

"Hosszú időt vettem, hogy megtanuljam, hogy nem ítélem meg magam egy másik szemében".

-Sally Field-

Egy másik mondata az önszerelemnek, amely mások befolyásával kapcsolatos. Nem vagyunk mások gondolatai vagy szavai. Nem tudunk élni a szemén. Tény, hogy nem ismernek minket teljesen, de van egy képünk rólunk, ami annak a keverékének az eredménye, amit megmutattunk velük együtt azzal, amit teremtettek..

Az önértékelés értéke

"A saját kertjét ültesse és saját lelkét díszítse, ahelyett, hogy várná valakit, hogy virágot hozzon neked".

-Veronica A. Shoffstall-

Nem kell várnunk, amíg valaki megértékel minket, hogy valaki elmondja nekünk, hogy mennyire érdemes elhinni. Minden nap egy alkalom arra, hogy szép szavakat adjunk nekünk, és egy részletünk van magunkkal. A mi bánásmódunknak elsőbbséget kell kapnunk.

A szavak hatása

"A legbefolyásosabb ember, akivel egész nap beszélni fogsz. Legyen óvatos, majd azzal, amit mondasz magadnak..

-Zig Ziglar-

Az ön-szeretet másik mondata a mai napig alapvető. Az, ahogyan beszélünk egymással, befolyásolja, hogyan érezzük magunkat. Nem ugyanaz az, hogy támogassa magát, és mondja meg a motiváció vagy az elismerés szavait, mint hogy nagyon nehezen kritizálná a hibákat. Ezért vigyázzunk a szavainkra. Igen, még és mindenekelőtt azok, amelyeket egyedül és csendben mondunk magunknak ...

A félelmek felszabadítása

"Olyan csodálatos vagy, mint te magadnak engedted".

-Elizabeth Alraune-

Korlátjainkat a félelmeink alkotják. Ha megértjük és szembesülünk az utóbbival, jobban tudunk lépést tenni, hogy áthidaljuk azt az elválasztó vonalat, amit mi hiszünk és mi válhatunk. Valójában, semmi sem jobb, mint megtanulni magadnak, amit csinálsz, amit soha nem gondoltál. Mennyire korlátozzuk magunkat ebben az időben?

„A sikeres emberek félnek, a sikeres emberek kétségei vannak, a sikeres embereknek aggodalmuk van. Csak nem hagyják, hogy ezek az érzések megállítsák őket..

-T. Harv Eker-

Az önbecsülés nem kapcsolódik az aggodalomra, a kétségekre vagy a félelemre, de mindezek ellenére is folytatódik. A vágy védi minket, de nem izolál minket egy buborékban. Ez biztonságot és erőt ad nekünk, az impulzus arra, hogy harcoljunk a viharok ellenére.

A döntéseink hatalma

"A valóságban a mi döntéseink határozzák meg, mi válhatunk, sokkal több, mint saját képességeink".

-J. K. Rowling-

Egy bizonyos területen nagyon képzettek lehetünk ha nem értékeljük magunkat, akkor nem leszünk képesek teljes mértékben kihasználni azt a potenciált, amit bennünk tartunk. Most, ha értékeljük magunkat, ha tápláljuk az önszeretetet, képesek leszünk arra, hogy menjenek a kívánt módon.

Ha bennünket akarunk, bátorságot adhatunk magunknak, és harcolunk az álmainkért, döntéseinknek köszönhetően.

Az én szeretet egy belső állapot

„A valódi önszeretet nem kell nyilvánosságra hozni vagy nyilvánosságra hozni. Ez egy belső állapot, erő, boldogság: biztonság ".

-Brian Weiss-

Ez az önszerelem egyik mondata, amely több bölcsességet tartalmaz. A szeretet nemcsak szavakkal simogat. Nem szükséges, hogy önmagadat értékelje. Az ön-szeretet sokkal mélyebb, mint azt Brian Weiss pszichiáter mondja, ez egy állam, egy erő, amely belülről származik. 

Végül néhány szép szavát hagyunk Nelson Mandeláról, akiknek sok köze van ehhez a bonyolult, de csodálatos folyamathoz: az, aki szeretni fogja magát.

"A legmélyebb félelem nem az, hogy elégtelenek vagyunk. A legmélyebb félelem az, hogy korlátlanul erősek vagyunk. A mi fényünk, nem a sötétség, ami megijeszt minket a legjobban. Megkérdezzük magunktól: ki vagyok én, hogy zseniális, gyönyörű, tehetséges és mesés legyen? Valójában, ki nem vagy? Te vagy a világegyetem gyermeke. Az a tény, hogy a játék kicsi volt, nem szolgálja a világot. Semmi nem világít a zsugorodásról, hogy a közelben lévő emberek ne érzenek bizonytalanul. Születünk, hogy megnyilvánuljunk a bennünk lévő univerzum dicsőségében. Nem csak néhányan közülünk: mindegyikben van. És miközben megengedjük saját fényünket, öntudatlanul engedélyt adunk másoknak, hogy ugyanezt tegyék. És megszabadítva magunkat a félelemtől, jelenlétünk automatikusan felszabadít másokat..

Az önbecsülés az ön-szeretet tánca Az önbecsülés az a tánc, melyet érzékeink beteljesítenek, amikor valami nagyobb, önszerető szeretet építéséről van szó. További információ "